しんとうママフェス

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    JUGEMテーマ:フラ

     

     

      本日は、北群馬郡 榛東村役場におきまして、

     

      『しんとうママフェス』

     

      という 

     

      榛東村教育委員会主催のイベントに

     

      榛東クラスメンバーが出演します。

     

       10時開会式で

     

       10:30 頃 フラ

     

         の 予定です。

     

     榛東メンバーも 子育て経験者のみんなです。

     

     子育てを楽しく過ごすヒントが みつかるかもしれません。

     

      

     15時くらいまで イベントは行われる予定です。

     

     お時間があいましたら、是非お出かけください!

      

     


    白鷺

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      JUGEMテーマ:田舎暮らし

       

       

       長野からの帰宅路で

        大きな木の 中に 白い動く何かを発見!!

       

       

       

       

         白鷺は、

       

       コサギかな? チュウサギかな?

       

       チュウサギっぽいぞ!

       

       

       不思議な光景でした。

       

       

       


      久しぶり(*^^*)

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        JUGEMテーマ:つぶやき。

         

         

         

          昨日ですが、

          

         ケガが回復して 自主練して頂いていた 

         

         レッスンを 再開させて頂きました。

         

           

          復帰祝いの花束をちょうだいしました

         

          有り余る気持ちです。

         

          ありがとうございました!

         

         

           今週水曜日のレッスンも

         

         お久しぶりに 自主練から 

         

         再開させて頂きましたが 留守の間に 

         

         自発的にストレッチや 話し合い等される 

         

         素晴らしい体制が できておりました!

         

         

         

           やっぱり フラが好きです。

         

         

         

         

         


        抜絲地瓜とGibeon Meteorite

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          友絲地瓜

           

           

             さつまいもの飴炊きを すぐに水に浸して 飴がぱりぱり

           

           

           

           

           鉄隕石の 勾玉発見!!

           

           調べてみたら。。。

           

           循環器、血液、腎臓の不調を改善して視力を強化 と

           

           ありました。

           

           不思議な物体でした。

           

           

           本日の伊那市の山

           

             チームティアファンタジアのレッスンでした。

           

             休憩の時に、メンバーのひろこさんが

           

             とうもろこしと 梨を 持ってきてくださり、

           

             ブルーティーと 一緒に 頂きました♪

              

           

           

           

           

           

           とてもやわらかく

           

           おいしい木曽のトウモロコシでした。  

           

           


          Mahana

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            Mahana: 暖かさ、体温

             

              今日は レッスン前に 

             

              ケガをしてから担当してくださっている 

             

              ある若い女性の理学療法士さんのリハビリを 受けてきました。

             

              推定年齢22歳位かなぁと 思われるこの方は

             

              いつも 手が暖かくて

             

              彼女に 触れられると まるで 温泉に浸かったような感覚がするくらいです。

              

             

              気持ちがリラックスします。

             

              手の温もりって こんなに パワーがあるのですね。

             

              リハビリも あと数回行けば 

             

              元通りになりそうな予感でした(^^)d

             

              

              体温が上がると免疫力も高くなると聞きます

             

              自分自身も 体温があがるように 

             

              気にして過ごしたいと思います。

             

             

             

              

             

             

            健康のためにやっていること


            Hānau

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              JUGEMテーマ:今日のキーワード

               

               

              Hānau:誕生

               

                本日は 生徒さんから ご出産の報告をちょうだいしました!

               

                 実に臨月まで 

               

               お嬢様と一緒に親子クラスに通っていてくださり 

               

                 本日は 男の子が誕生したそうでした。

                

               お写真は 掲載できませんが それはそれは 可愛いくて 

               

               小さくて いとおしい存在なのが 伝わりました。

               

                  可愛いかったなぁ〜

               

               幸せのお裾分け頂き、感謝します。

               

               話しは 変わりますが、

               

               今朝、レッスンに向かう前に

               

               ご近所さんの生徒さんから 初めて見るキノコを 沢山頂きました!

               

               

               

                こちらは、毒のあるキノコと とてもよく似ているので

               

                自分では 山で 見つけても

               

                気をつけないといけないそうです。

               

               

                焼いたり、煮込んで食べるそうでした。

               

                いつもありがとうございます!Tさん(*^^*) 


              Ka Lā

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                Ka Lā: 1日

                  

                  本日は。。。

                 

                 

                 右上がKkahiaka :朝 → ケツメイシ

                 

                 左下がawakea:昼 → 癒茶

                 

                 右下が'auinala : 夕方 → バタフライビー

                 

                 左上を ahiahi: 夜 → 癒茶二式

                 

                 

                  このチョイスにしよう♪

                 

                 

                ※カハコー表示できなくてすみません。

                JUGEMテーマ:健康のためにやっていること

                 


                花束

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                  JUGEMテーマ:今日のキーワード

                   

                   

                   市民講座 初めてのフラの皆様から

                   

                   素敵な 花束をちょうだいしました。

                   

                     美しい花

                   

                        グロリオーサ

                        ストレチア

                        ヘリコニア

                        アンスリウム

                        ピンクッション

                        ローズ

                        ミニパイン

                        ダリア

                   

                     どれも華やかで 本当に綺麗!

                   

                   

                    あれあれ?

                     

                   

                   

                     見たことない虫発見!

                   

                   

                   

                   

                     ありがとうございました!


                  Healing Herb

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                  JUGEMテーマ:つぶやき。

                   

                     Hawaii島に Hiiaka's Healing Herb Garden が Kea'au に ありますが、

                  絶滅が 危惧されている 薬用植物など 沢山展示されているそうです。

                     

                     行ってみたいものです。

                     

                     最近、目の疲れを感じるので

                  こちらの ハーブティーを よく飲みます。

                   

                      わたしのHealing Herb Tea

                   

                   

                      今日は、先輩方やお友達と ランチに行けました。 

                      

                      久しぶりに ゆっくりしました。

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                    

                   空は穏やかに青空が広がり 

                   

                   夕方には 涼しくて 気分が晴れます。

                   

                    

                   

                   


                  Pohala

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                    JUGEMテーマ:フラ

                     

                     Pohala : 心配事から解放される

                     

                     Ho'opihoihoi : 心配を掛ける

                     

                      ケガにより 1か月振りに レッスンを再会しましたら、 サプライズで 快気祝いを して頂きました(*^^*)

                     

                       

                     

                        自宅から 少し離れているクラスの皆さんとは  レッスン以外では なかなか お会いできないので、

                      休んでいても 心配させてしまってましたが、 復帰しても 心配させてしまってました💦

                      ですが、もう大丈夫ですからー( ≧∀≦)ノ

                     

                      自主練の成果が 素晴らしくて 感動しました!

                     

                       Mahalo!

                     

                     


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